Dziękuje wszystkim, którzy przyczynili się do mojego kolejnego, małego sukcesu 🤗 jestem ogromnie wdzięczna mojej ekipie za wsparcie oraz całemu sztabowi PnŚ za zaproszenie, zaufanie, luźną rozmowę i miłe słowa. Czuje się ogromnie zaszczycona, że mogłam podzielić się choć troszkę swoją wiedzą z dziedziny, która po prostu mnie fascynuje! Dziękuje za możliwości i nieocenione pokłady wyrozumiałości przy logistycznym wymyślaniu na ostatnią chwilę rozwiązań do moich czasem „dziwnych” pomysłów 🤪 ale nic taka już jestem 🤪 dziękuje widzom, moim przyjaciołom i kursantom od których dostaję masę wiadomości z gratulacjami – to wiele dla mnie znaczy ❤ Jesteście moim wsparciem i inspiracją! DZIĘKUJE ❤ .

P.s.Dla wszystkich, którzy z jakiś względów nie mogli obejrzeć sobotniego PnŚ – podsyłam link —> https://pytanienasniadanie.tvp.pl/…/poradnik-pierwszy-tanie… 👌
Zapraszam do oglądania 😊

Zdjęcia: Marta Uczciwek

Para nowożeńców: Alicja i Kamil Wyszyńscy

Tancerki: Edyta Kozaczuk i Izabella Grałek

Makijaż, tak samo jak strój, ma ogromne znaczenie w przypadku tańca. Zapewne każdy z nas widział kiedyś tancerzy turniejowych umalowanych w bardzo charakterystyczny sposób. Makijaż dodaje całej stylizacji charakteru i podkreśla styl tańca. Sprawia, że wizerunek tancerza jest spójny. A intensywny look wyróżnia go na tle parkietu, który nieraz jest ogromny. Oczywiście do Pierwszego Tańca nie jest wymagany makijaż turniejowy, który w przypadku takich okoliczności mógłby wyglądać groteskowo. Natomiast, poprzez nawiązanie do makijażu turniejowego, chciałabym podkreślić, że odpowiedni i profesjonalny makijaż ma ogromne znaczenie w odbiorze tancerza.

Co jednak jest ważne w przypadku makijażu do Pierwszego Tańca? Jak sprawić by spektakularnie wyglądał przez cały wieczór, a nie tylko dwie pierwsze godziny Waszej uroczystości?

O odpowiedź poprosiłam ekspertkę w dziedzinie makijażu Ewę Mauzrek prowadzącą swój kanał na Youtube oraz bloga o nazwie Orchideamagiapiękna.

Makijaż musi być piękny ale przede wszystkim TRWAŁY. Pamiętajmy, że w dniu Waszej  uroczystości jak na złość dzieje się masa często niespodziewanych rzeczy. Makijaż powinien potrafić dostosować się do każdej sytuacji, nagłych zmian temperatury, wzruszenia, łez czy potu i nie dać poznać po sobie całej tej gonitwy. Taki makijaż powinien być połączeniem makijażu fotograficznego, wyjściowego i ślubnego. Najważniejszą kwestią jest odpowiednie zbalansowanie wszystkich elementów tak, aby jednocześnie podkreślały urodę, ale jej nie przerysowały. Obecnie modne są makijaże rozświetlone, gdzie skóra wygląda zdrowo i promiennie. To typ makijażu podkreślającego urodę. Bardzo często klientki decydują się na mocniejsze podkreślenie ust i oczu – przyklejając kępki sztucznych rzęs, które odpowiednio (prawidłowo) zaaplikowane, są nie do odróżnienia od naturalnych rzęs, a efekt końcowy jest zachwycający. 

Jeśli Twoim makijażem zajmie się profesjonalistka – spokojna głowa – na pewno sprawdzi wcześniej Twoją cerę i podpowie Ci co zrobić aby wyglądać w jej makijażu świetnie przez całą noc. Jeśli jednak makijaż wykonujesz sama, bądź robi to Twoja świadkowa, dobra koleżanka, mama czy teściowa pamiętaj aby zadbać o kilka aspektów.

Istnieje kilka wytycznych, które sprawią, że makijaż będzie trwały:

• Pielęgnacja skóry w domowym zaciszu. Bez regularnego oczyszczania, tonizowania, nawilżania i peelingowania, skóra będzie zmęczona, przesuszona i poszarzała, a makijaż będzie nietrwały. Pamiętaj więc aby zapewnić jej odpowiednią pielęgnację dużo wcześniej, tak aby Twoja skóra twarzy odżyła.
• Użycie bazy pod makijaż dobrze dobranej do rodzaju skóry wyrównuje jej strukturę poprzez zmniejszenie widoczności porów i wygładzenie zmarszczek, a przede wszystkim, sprawia, że makijaż jest dobrze utwardzony. Należy pamiętać, aby nie przesadzać z jej aplikacją – nałożona w zbyt dużej ilości da efekt odwrotny od zamierzonego.
• Przypudrowanie skóry całej twarzy, także korektora pod oczami. Rolą pudru jest zagruntowanie bazy i podkładu oraz przygotowanie skóry do nałożenia kolejnych kosmetyków bez obaw o powstanie plam. Szczególnie w przypadku cery tłustej lub mieszanej w kierunku tłustej warto puder wtłoczyć w skórę. Dzięki takiemu zabiegowi makijaż stanie się trwalszy, a twarz zacznie się wyświecać znacznie później lub wcale.
• Użycie bazy pod cienie. Bez niej, w wielu przypadkach makijaż oka jest nietrwały – cienie rolują się i zbierają w załamaniach powieki, co nie wygląda estetycznie.
• Na całość makijażu warto zastosować specjalny utrwalacz. To produkt niezbędny w kufrze każdej wizażystki. Sprawia, że makijaż jest trwały. Często także tworzy barierę ochronną przed kroplami łez czy potu, co ma szczególne znaczenie w nagłych zmianach temperatury, czy właśnie podczas tańca.

Pamiętajcie, że taki makijaż można również wcześniej przetestować np. na lekcji Pierwszego Tańca i sprawdzić czy rzeczywiście spełni Wasze wymagania w dniu tak ważnej dla Was i Waszych gości uroczystości.

Autor tekstu: Izabela Żak kreatortanca przy współpracy z Ekspertem Ewą Mazurek Orchideamagiapiękna TV

Zdjęcia: Ze zbiorów Eksperta ds. makijażu Ewy Mazurek

Podziel się swoja opinią zostawiając komentarz.

Dziękuję!

KREATOR TAŃCA Izabela Żak

To zdjęcie jest dla mnie wyjątkowe i nie dlatego, że udało nam się uchwycić moment pocałunku ze słońcem (choć jest super, nie powiem ;)), ma ono dla mnie głębszą wartość – ukazuje szczery szacunek i miłość do świata i wszystkiego co mnie otacza! Dziś zrobiłam rachunek sumienia.. przeanalizowałam cały mój 2017 rok, pod względem biznesowym, rozwojowym i egzystencjonalnym.
To był cudowny czas i jestem wdzięczna za każdą jego chwilę. Przeżyłam wiele wspaniałych momentów, poznałam cudownych ludzi, nauczyłam się nowych rzeczy i głębiej poznałam siebie i swoje miejsce we wszechświecie. To był niezwykły rok rozwoju, prób, błędów, porażek i sukcesów.. Niesamowite jest życie i niesamowitym jest to, że każdy z nas ma możliwość tworzyć swoją historię samodzielnie. Żyjemy wg systemu albo tworzymy swój świat zupełnie innym niż wszystkie, zupełnie niepasującym do standardów, norm i zasad ogólnoprzyjętych, tworzymy coś niepowtarzalnego i wyjątkowego – to jest #amazing 😀
Niezwykła jest nauka i samorozwój! Jestem wdzięczna za całą wiedzę, którą udało mi się posiąść, wnioski, które wyciągnęłam i wskazówki, które udało mi się wprowadzić w życie i żyć pełniej niż dotychczas.
Wspaniali są ludzie! dzięki którym mamy możliwość się rozwijać i Ci przy których czujemy się po prostu szczęśliwsi.
Cudowna jest miłość! dzięki niej jak na skrzydłach przezwyciężamy każdą przeszkodę.
Niesamowite jest Ż Y C I E ! Wykorzystujmy je na maxaaaa i tego życzę Wam w nowym 2018 roku!
U mnie to dopiero początek!
Rokuuu 2018 ja na Twoje przyjście jestem przygotowana ale Ty na moje chyba nie! 🙂 To będzie PETARDYCZNY rok!
A jak Wasze przemyślenia? 🙂

Pierwszy Taniec tańczony do muzyki z płyty CD czy do muzyki granej przez Zespół na żywo?

Jedni wolą zatańczyć spontanicznie do utworu granego przez orkiestrę inni przygotować choreografię i wystąpić bezpiecznie do utworu puszczonego z płyty CD.

A jakie jest Wasze doświadczenie?

Z jednej strony utwór wykonywany na żywo w porównaniu do odegranego z płyty różni się kolosalnie (oczywiście zależy jakie wykonanie), ale zazwyczaj dodaje tańcu elegancji, gracji i spontaniczności, z drugiej zaś strony praca „na żywym organizmie” czasem kończy się jakimiś wpadkami, zwłaszcza gdy eksperymentuje się przed samym wyjściem na parkiet.

O czym należy pamiętać?

Przede wszystkim o tym aby na czas prób poprosić orkiestrę o cover/demo tzn. Wasz wybrany kawałek w ich wykonaniu, tak żeby podczas głównego występu nie został odegrany inaczej tzn. na „inną nutę”.

Oprawą wesel zazwyczaj zajmują się profesjonaliści, więc jeśli Wasz wybór padł na taki właśnie zespół bez problemu powinniście otrzymać dostęp do ich nagrania, ażeby tak samo profesjonalnie móc przygotować się do Waszego Pierwszego Tańca. Nie dajcie nabrać się na błahe wymówi typu: „…zagramy tak samo jak oryginał…” – takie stwierdzenie nie powinno mieć miejsca! Wyobraźmy sobie sytuację kiedy to na próbach ćwiczycie do oryginalnego utworu, wszystko wychodzi Wam pięknie w takt, a na weselu orkiestra postanowi coś ominąć, skrócić, przedłużyć, podłożyć inny podkład – i niby wszystko jest tak samo ale w tańcu to już zupełnie „inna bajka”.

Jeśli jesteście bardzo zaangażowani w Wasz taniec, poświęcacie wiele czasu na próby i uczycie się również techniki improwizacji – Pierwszy Taniec do muzyki wykonanej przez orkiestrę na żywioł nie będzie stanowił dla Was problemu 🙂 poradzicie sobie w każdej sytuacji ale należy pamiętać, że praca z zespołem różnie się kończy bo jakby nie patrzeć jest to „praca na żywo”, więc zawsze jakaś mała wpadka jest możliwa i oczywiście dopuszczalna.

Utwór na płycie to pewny i dla większości niedoświadczonych par trafny wybór. Nie okaże się przecież w trakcie tańca, że płyta zagra inaczej. Wato tylko przed Waszym występem sprawdzić płytę, czy nie ma rys i czy nie zatnie się w najlepszym momencie Waszego Tańca 🙂

Wpis z książki „Pierwszy Taniec” Izabela Żak

Artykuł: Izabela Żak

Choreografia: Izabela Żak

Zdjęcia: Michał Dąbek – Gimmickz Photography

Zapraszam i zachęcam do dzielenia się swoimi opiniami i doświadczeniami <3

KREATOR.TANCA Izabela Żak

Największym i najczęstszym problemem każdej młodej pary jest wybór idealnego utworu przy którym zatańczą swój wymarzony Pierwszy Taniec. Wiele par kierując się sentymentem i wspomnieniami szybko podejmuje wspólną decyzję odnoście ulubionego utworu bez którego nie wyobrażają sobie zatańczyć swojego Pierwszego Tańca. Gorzej jest gdy para zupełnie nie ma żadnego pomysłu, co wtedy?

W kwestii doboru piosenki, jeśli oczywiście macie taką możliwość warto przedyskutować sprawę z Waszym instruktorem. Jeśli układ przygotowujecie samodzielnie, bądź chcecie zatańczyć spontaniczny taniec, w wyborze tego jedynego kawałka – pokierujcie się sercem 🙂

Z doświadczenia wiem, że pary dokonują wyboru utworu kierując się:

• modą i nowymi trendami;
• jego atrakcyjnością w oczach rodziców, gości;
• wyraźnym rytmem;
• długością utworu (nie wiesz ile czasu powinien trwać Wasz Pierwszy Taniec zapraszam po informacje tu). Pamiętajcie, że przecież długość utworu uzależniona jest tylko od Was, zawsze każdy utwór można dowolnie skrócić samodzielnie (używając wyciszenia) np po pierwszym albo drugim refrenie (bezpłatny program VirtualDJ do obrabiania muzyki znajdziecie na stronie www.programosy.pl). Można również poprosić o pomoc Waszego Dj bądź orkiestrę. Na pewno wspólnie uda Wam się wymyślić ideale zakończenie utworu 🙂
• na końcu pozostawiając najważniejszą kwestię: 1) swoim temperamentem, czyli utworem pasującym do Waszych osobowości i charakteru, 2) emocjami, które towarzyszą słuchaniu utworu i 3) wspomnieniami jakie się z nim wiążą.

Dzięki Wam i Waszym komentarzom udało nam się wspólnie  stworzyć listę utworów na Pierwszy Taniec. Waszych wpisów jest tak dużo, że zamiast TOP 10 powinniśmy stworzyć TOP 400 najlepszych utworów.  Analizy i wyboru 10-ciu najlepszych utworów dokonałam na podstawie głosów osób komentujących.

Mam nadzieję, że poniższe propozycje przydadzą się parom planującym przygotowania do najważniejszego dnia w ich życiu i najbardziej stresującego momentu podczas wesela – czyli Pierwszego Tańca. Oczywiście lista cały czas się powiększa, dochodzą nowe inspiracje, także Wasze komentarze i propozycje w dalszym ciągu są mile widziane. Listę co jakiś czas będę powiększała o nowe propozycje i uaktualniała TOP 10 najlepszych utworów 🙂

W tym roku 2017′ TOP 10 prezentuje się następująco:

1. Ed Sheeran „Perfect”
2. Jorrgus  „W Szczęściu”
3. John Legend „All of Me”
4. Mig „Nasz Wielki Dzień”
5. Ed Sheeran „Thinking Out Loud”
6. Kompozytor Waldemar Kazanecki – Walc Barbary z filmu Noce i Dnie
7. Ellie Goulding „Love Me Like You Do”
8. Kancelaria „Zabiorę Cię”
9. Righteous Brothers „Unchained Melody”
10. Seweryn Krajewski „Wielka Miłość”

Pozostałe utworowe inspiracje naszych obserwatorów, znajdziecie poniżej. Podzieliłam je na polskie i zagraniczne utwory:

POLSKIE:

Jarek Weber „O krok”

Kuba Jurzyk „Być dla kogoś”

Sośnicka Zdzisława & Wodecki Zbigniew „Z tobą chcę oglądać świat” 

Zbigniew Wodecki „Oczarowanie”

Zbigniew Wodecki & MITCH & MITCH „Rzuć To Wszystko Co Złe”

Pączki w Tłuszczu „Tylko Bądź”

Krzysztof Krawczyk „Tylko Ty, Tylko Ja”

Krzysztof Krawczyk „O Tobie”

Cover Oktawian „Despacito” (Powoli) 

Łukasz Kasperski „Dzięki Za Miłość Twą”

Feel „Swoje Szczęście Znam”

Happysad „Taka wodą być”

Kindla „Z Kimś Takim Jak Ty”

Power Play „Biała Suknia”

Kristars „Biała Suknia Biały Welon”

Edyta Geppert  „Szukaj mnie”

Rafał Brzozowski „Magiczne Słowa”

Rafał Brzozowski „Za Mały Świat”

Zyio „Magiczne Słowa”

Marcin Redmer  „Bez Ciebie”

Natalia Szroeder „Zaprowadź Mnie”

Natalia Szroeder „Zamienię Cię”

Varius Manx „Najmniejsze Państwo Świata”

Mateusz Ziółko „Planety”

Grzegorz Hyży „Pod Wiatr”

Grzegorz Hyży „Na Chwilę”

Mig „Będę przy Tobie”

Bajm „Ta Sama Chwila”

Beata „Ruchome Wydmy”

Perfekt -Kochaj Mnie – „Kołysanka dla nieznajomej”

Maryla Rodowicz „Ale to już było”

Seweryn Krajewski „Każdy swoje 10 minut ma”

Seweryn Krajewski „Najpiękniejsza”

Kostek Yoriadis „Tak Kochać Tylko Ciebie”

Andre „Tylko z Tobą”

Farba „Chcę Tu Zostać”

Mafia „Krótka Piosenka O Miłości”

Piotr Rogucki „Mała”

Janusz Radek „Żałuję Każdego Dnia Bez Ciebie” 

Joanna Zagdańska „Rękawiczki” 

Lady Pank „Zawsze Tam Gdzie Ty”

Michał Bajor „Taka Miłość”

Michał Bajor „Ja Jestem Bogaty”

Anna Jantar „Moje jedyne marzenie” (Przetańczyć Z Tobą Chcę Całą Noc)

Cisza Jak Ta „W naszym niebie” 

PUSTKI „O Krok”

Dwaa „Do Końca Świata”

Eleni „Tylko w Twoich Dłoniach”

Czesław Niemen „Wspomnienie”

Ania Wyszkoni „W całość ułożysz mnie”

Grzegorz Tomczak „Niebieska Piosenka” 

Edyta Górniak & Mietek Szcześniak „Dumka Na Dwa Serca”

Ira „Powtarzaj To”

Ira „Miłość”

Ira „Ona i On”

Paulla Ignasiak „Od Dziś”

Janusz Radek „Dziekuje Za Milość”

Boys „Nasz Pierwszy Taniec”

Fisher & Mejk „Bo to miłość”

Grażyna Łobaszewska „Brzydcy”

Borys „Odnalazłem Ciebie”

Tola Mankiewiczówna & Aleksander Żabczyński – walc z filmu „Manewry Miłosne” –„Taka noc i walc i Ty”

Mariusz Kalaga „Jedna z Gwiazd” 

Bernadeta Kowalska & Mariusz Kalaga „Ta Najważniejsza Chwila”

Sylwia Grzeszczak „Kiedy Tylko Spojrzę”

Sylwia Grzeszczak „Bajka”

Sylwia Grzeszczak & Mateusz Ziółko „Bezdroża”

Drossel „Już na zawsze razem”

Drossel „Tylko z Tobą”

Sumptuastic „Niepokonani”

Magness „Zawsze będziesz obok mnie”

Masters „Zakochałem się”

Masters „Kiedy Gwiazdy Gasną”

Vertus „Przeznaczenie”

Video „Fantastyczny Lot”

Marcin Miller „Wciąż Zakochany”

Piotr Zioła „Safari”

For Teens „Jesteś częścią mnie”

Mirage „Imię na literę M”

Volver „Kocha, Lubi, Szanuje”

Monika Urlik & Rafał Szatan „Jedno Słowo”

Plateau „Jeszcze”

Button hackers „Między Nami”

Bracia „Za Szkłem”

Ewa Jach „Mamy Czas”

Ametria „Kim Jesteś”

Masters „Podróż Do Gwiazd”

Janusz Gniatkowski „Podróż Do Gwiazd”

Andrzej Zaucha „Siódmy rok”

Andrzej Zaucha „Wymyśliłem Ciebie”

Natalia Kukulska & Bartek Królik „Pół Na Pół”

Natalia Kukulska „Zakochani”

Natalia Kukulska & Andrzej Piaseczny „Jesteś Blisko Mnie”

Andrzej Piaseczny „My (o mnie, o tobie, o nas)”

Andrzej Piaseczny „Śniadanie do Łóżka”

Lipali „Upadam”

Krzagolec Band „Wirujmy”

PAWKIN „To Jest Miłość”

HiT Sanok „Jeśli kochasz to prawdziwie”

Czerwone Gitary „Senny Szept”

Czerwone Gitary „Niebo Z Moich Stron”

Ania Szarmach „Wybieram Cie”

Szanty „Biała Sukienka”

Sławek Uniatowski „Kocham Cię”

Tabu „Blisko”

Alexandra „Popłyniemy Daleko”

Karolina Kozak „Razem Zestarzejmy Się”

KAYAH „Prócz Ciebie Nic”

Urszula „Dmuchawce Latawce Wiatr”

DE MONO „Kamień I Aksamit”

Antek Smykiewicz „Jak Sen”

U nas Baciary „Połówki Serc”

Feel „Zostań Ze Mną”

Ivan Komarenko „Biała Suknia”

Jorrgus „Będziesz Moja”

TOP GIRLS „Wesele”

Tarzan Boy „Promienie”

Poluzjanci „Za Darmo”

Arek Kopaczewski „Pierwszy Pocałunek”

Gesek „Na Zawsze”

Łukasz Zagrobelny „Tylko Z Tobą Chce Być Sobą”

Mieczysław Szcześniak „O Niebo Lepiej”

Bednarek „List”

STRACHY NA LACHY „Dzień Dobry, Kocham Cię”

Harlem „Jesteś Moim Domem”

Kali „Tam gdzie pójdziesz Ty”

ZAGRANICZNE:

LeAnn Rimes „You Light Up My Life”

Whitney Houston „You Light Up My Life”

Nat King Cloe „Fascination”

Monika Urbanowicz „Go Ahead”

Indila „Love Story”

Alejandro Fernández & Christina Aguilera „Hoy Tengo Ganas De Ti”

Celine Dion & Il Divo „I Believe In You”

Louis Armstrong „We Have All The Time In The World”

Nat King Cole „When I Fall in Love”

Blake Shelton „Footloose”

Umberto Tozzi „Ti Amo”

Leonard Cohen „Dance Me to the End of Love”

Ed Sheeran ” Thinking Out Loud”

Ed Sheeran „Shape of You”

Ed Sheeran „Photograph”

Ed Sheeran  „Give me love”

Jasmine Thomson „Willow”

Brandon Heath „Your Love”

Harry Styles „Sign of the Times”

Ronan Keating „When You Say Nothing At All”

Faye Blais „The Ways I Love You” 

Metallica „Nothing Else Matters” 

Roxette „Listen To Your Heatr”

Bon Jovi „Always”

Nat King Cole „When I Fall In Love”

Sia „My Love”

Bryan Adams „Heaven”

Bryan Adams „Have You Ever Really Loved A Woman”

Michael Bolton „When A Man Loves A Woman”

Adele „One And Only”

The Calling „Wherever You Will Go”

Maksim „Znaesh li ti”

BeBe & CeCe Winans „I Found Love”

Van Morrison „Have I Told You Lately That I Love You”

Bryan Adams „Heaven ” 

Céline Dion „I Love You”

Céline Dion „Parler à mon père”

Savage Garden „Truly Madly Deeply”

Flightless Bird, American Mouth (Wedding Version)

Geeno Smith „Stand By Me”

Cover Belén Aguilera „Despacito”

Cover Luis Fonsi „Despacito”

Goo Goo Dolls „Iris”

Anna Karwan „What The World Needs Now”

Molly Sterling „Playing With Numbers”

Molly Sterling „Playing With Numbers”

Jackie DeShannon „What The World Needs Now”

Gleen Medeiros „Nothing’s Gonna Change My Love For You”

Kompozytor Dmitri Shostakovich „The Second Waltz”

Andrea Bocelli & Katharine McPhee „Can’t Help Falling in Love”

Cover Remixed by M&N PRO – Migui Lopes – John Legend „All Of Me” KIZOMBA 

Christina Perri „Thousand Years”

Eric Clapton „Wonderfull Tonight”

Chris DeBurgh „Lady in red”

Frank Sinatra „I Love You Baby”

Frank Sinatra „Love And Marriage”

Frank Sinatra „The Way You Look Tonight”

Bon Jovi & Lea Michele „Have A Little Faith In Me”

Michael Bublé „Everything”

Michael Bublé „Close Your Eyes”

Cover Michael Bublé (slow version) Greg Sykes & Tessa Fast „Everything”

Jason Donovan „Sealed With A Kiss”

Leo Sayer  „When I Need You”

Jessie Ware „Say You Love Me”

Pentatonix „Hallelujah”

Alexandra Burke „Hallelujah”

Elvis Presley „Can’t Help Falling In Love”

Etta James „At Last”

Jason Mraz & Colbie Caillat „Lucky”

Por una Cabeza – Carlos Gardel 

Ellie Goulding „How Long Will I Love You”

The Contours (Dirty Dancing) „Do You Love Me”

George Michael „Kissing A Fool”

Savage „Only You”

Johann Strauss „Vienna Blood Waltz”

Justine Timberlake „Mirrors”

Stanisław Soyka „Love Is Crazy”

Dirty Dancing – Time of my Life

Josh Groban „You Raise Me Up”

Westlife „You Raise Me Up”

Brandon Heath „Your Love”

Kompozytor Ion Ivanovici – walc „Fale Dunaju”

Robbie Williams „Angels”

Robbie Williams „She’s The One”

Coldplay „A Sky Full Of Stars”

Ojciec Chrzestny – Walc Wiedeński

Vannesa Williams & George Benson „With You I’m Born Again”

Julia Michaels „Issues”

Bootstraps „Stand By Me”

Crowded House „Don’t Dream It’s Over”

Whitney Houston „I Have Nothing”

Hugh Grant & Drew Barrymore „Way Back Into Love”

Eurythmics „There Must Be An Angel”

Martin Todsharow „Desert flower”

Rihanna „Love On The Brain”

Tiësto „On My Way”

Chubby Checker „Lets Twist Again”

Loreena McKennitt ” Tango to Evora „

Metallica „Nothing Else Matters”

Type O Negative „Love You To Death”

Mam nadzieję, że lista pomoże Wam w podjęciu ostatecznej decyzji dotyczącej wyboru utworu na Pierwszy Taniec 🙂 Jeśli uważasz ten wpis za wartościowy zostaw chociaż komentarz na znak, że Ci się podobał 🙂

Dziękuję!

KREATOR TAŃCA

Podczas zliczania głosów długopis poniósł straty 🙂

Autor: KREATOR TANCA Izabela Żak

Zdjęcie: Jarosław Sender Fotografia

MIŁEGO DNIA!

My kobiety już jako małe dziewczynki myślimy o wcieleniu się w rolę Panny Młodej, wystąpieniu w pięknej, białej sukni z długim ciągnącym się po ziemi welonem… To chyba jeden z najczęstszych snów każdej małej i dużej damy. Nie ma się co dziwić, w końcu ślub i wesele to jedno z najważniejszych i najwspanialszych wydarzeń jakie może się nam przytrafić.

Dalsza część mojego artykułu eksperckiego na Lowedin.pl

ZAPRASZAM!

Izabela Żak

Autor: KREATOR TAŃCA Izabela Żak

Zdjęcia: Magdalena Grądecka

Para: Urszula i Tomasz Krajewscy

Miłego dnia!

Nigdy nie nastawiam budzika. Mój organizm wypoczywa tyle ile potrzebuje i budzi mnie wtedy gdy uważa, że już się zregenerował. U mnie cykl dzienny zazwyczaj zaczyna się od godziny 7:00-8:00. Mój zegar biologiczny już wie, że ma pilnować tego przedziału godzinowego i raczej nie zdarza się żeby zapomniał mnie wybudzić. Jeśli potrzebuję wstać wcześniej – kładę się wcześniej, a jeśli zdarza się, że pracuję do późnych godzin wieczornych, mój zegar budzi mnie i tak w wyznaczonym przedziale czasowym! To najlepszy budzik na świecie!  Dzięki tej metodzie już w pierwszych minutach po otwarciu oczu dzień jest dla mnie po prostu cudowny! nie budzi mnie żadne walenie w bębny, świstaki ani melodia dzwonka domofonu mojej babci. Otwieram oczy i z uśmiecham na twarzy od razu wstaję na równe nogi 🙂 Inaczej jest w przypadku brzydkiej pogody bo wstaję a i owszem, mam energię to prawda, z tym, że już jestem bardziej zgryźliwa i zgredziała – wtedy nawet mój extra sok nie pomaga, bardzo chciałabym aby po jego wypiciu dzień stawał się piękniejszy ale niestety tak nie jest 🙂 oczywiście sok jest wspaniałym dodatkiem i urozmaiceniem mojej codziennej diety, ja wypijam takie koktajle zastępując swoje drugie śniadanie.  Szybko, smacznie i zdrowo 🙂

Dziś przedstawiam przepis na przepyszny sok, który oprócz masy cennych witamin dodatkowo podkręca moją energię w ciągu dnia!

Składniki:

• 3 marchewki
• 1 jabłko
• kawałeczek korzenia imbiru (dowolnie, czym więcej tego datku tym mocniejszy smak soku)
• 1 mała pomarańcza
• 1/2 cytryny

Przygotowanie:

włóż do wyciskarki/sokowirówki wszystkie owoce i warzywa. Wyciśnij sok. I gotowe!

SMACZNEGO 🙂

MIŁEGO DNIA!

KRATOR TANCA

Często na moich zajęciach rozmawiam z parami o obuwiu. Nie jest to zacięta dyskusja, raczej wymieniamy się poglądami i doświadczeniami w użytkowaniu ów butów. Zawsze staram się wysłuchać o problemach związanych z zakupem nowych butów, zdarza się, że zakup nie ogranicza się do 1 pary, często dochodzi do wydania nie małej sumy pieniędzy, a w konsekwencji użytkowania aż 3-4 par butów podczas jednej uroczystości. 1 para do kościoła, 2 para na Pierwszy Taniec, 3 i 4 para do swobodnego tańca z gośćmi. Toż to istne szaleństwo! Nigdy nie namawiam w rozmowie do zakupu butów tanecznych, zawsze staram się przedstawić parze plusy i minusy użytkowania takich butów i tak będzie również w dzisiejszym poście.

Od czego warto zacząć poszukiwania?

Już 20.07 o 19:00 wraz z MULTIKINO Targówek zapraszamy na lipcowe „kino na obcasach” w towarzystwie Izy Żak 🙂 Nie zabraknie dobrego kina („Paryż może poczekać”), tańców, nagród i fantastycznej zabawy 🙂Szykuje się naprawdę wyjątkowy wieczór – Kto się wybiera? 🙂

Szerszy opis wydarzenia i bilety dostępne na –>
https://multikino.pl/…/kobiety/kino-na-obcasach-paryz-moze…Zobacz więcej

Skąd się wziął Pierwszy Taniec? Czym jest? oraz czy jest koniecznością na polskim weselu? Tego dowiecie się z najnowszego wydania magazynu PANNA MŁODA. Nasz artykuł dot. Pierwszego Tańca nie bez przyczyny ukazał się w magazynie mody ślubnej gdyż zdradzamy w nim jak strój Państwa młodych wpływa na taniec oraz jakich technik użyć aby poradzić sobie z „niesfornym pantofelkiem”. Dla wszystkich czytelników magazynu PANNA MŁODA – 30% zniżki na poradnik tańca dla nowożeńców.

Więcej o naszym poradniku dowiecie się tu –> www.poradniktaneczny.pl