Pierwszy Taniec – efektywnie. Mój sekret na codzienną dawkę pozytywnej energii

Nigdy nie nastawiam budzika. Mój organizm wypoczywa tyle ile potrzebuje i budzi mnie wtedy gdy uważa, że już się zregenerował. U mnie cykl dzienny zazwyczaj zaczyna się od godziny 7:00-8:00. Mój zegar biologiczny już wie, że ma pilnować tego przedziału godzinowego i raczej nie zdarza się żeby zapomniał mnie wybudzić. Jeśli potrzebuję wstać wcześniej – kładę się wcześniej, a jeśli zdarza się, że pracuję do późnych godzin wieczornych, mój zegar budzi mnie i tak w wyznaczonym przedziale czasowym! To najlepszy budzik na świecie!  Dzięki tej metodzie już w pierwszych minutach po otwarciu oczu dzień jest dla mnie po prostu cudowny! nie budzi mnie żadne walenie w bębny, świstaki ani melodia dzwonka domofonu mojej babci. Otwieram oczy i z uśmiecham na twarzy od razu wstaję na równe nogi 🙂 Inaczej jest w przypadku brzydkiej pogody bo wstaję a i owszem, mam energię to prawda, z tym, że już jestem bardziej zgryźliwa i zgredziała – wtedy nawet mój extra sok nie pomaga, bardzo chciałabym aby po jego wypiciu dzień stawał się piękniejszy ale niestety tak nie jest 🙂 oczywiście sok jest wspaniałym dodatkiem i urozmaiceniem mojej codziennej diety, ja wypijam takie koktajle zastępując swoje drugie śniadanie.  Szybko, smacznie i zdrowo 🙂

Dziś przedstawiam przepis na przepyszny sok, który oprócz masy cennych witamin dodatkowo podkręca moją energię w ciągu dnia!

Składniki:

  • 3 marchewki
  • 1 jabłko
  • kawałeczek korzenia imbiru (dowolnie, czym więcej tego datku tym mocniejszy smak soku)
  • 1 mała pomarańcza
  • 1/2 cytryny

Przygotowanie:

włóż do wyciskarki/sokowirówki wszystkie owoce i warzywa. Wyciśnij sok. I gotowe!

SMACZNEGO 🙂

 

 

MIŁEGO DNIA!

KRATOR TANCA

8 komentarzy

  1. ford car key replacement-
    5 stycznia 2021 at 11:00

    Very nice post. I simply stumbled upon your weblog and wished to mention that I’ve truly enjoyed surfing around your blog posts. https://local-auto-locksmith.co.uk/ford/

  2. purchase sildenafil-
    7 stycznia 2021 at 04:37

    I am only writing to make you understand what a remarkable experience our princess undergone viewing your webblog. She picked up such a lot of things, with the inclusion of what it is like to possess an ideal teaching spirit to make the mediocre ones without difficulty master specified tortuous topics. You undoubtedly surpassed readers’ expected results. Thanks for rendering those useful, trustworthy, revealing as well as unique tips on your topic to Sandra. https://johnpisanohomeimprovements.com/

  3. tadalafil price-
    7 stycznia 2021 at 16:31

    I am just writing to make you understand what a perfect experience my wife’s princess obtained using your webblog. She noticed some things, which included what it is like to possess an excellent teaching spirit to make others with no trouble learn about specific specialized things. You undoubtedly surpassed readers’ expected results. Thanks for providing those productive, trusted, informative as well as unique tips on your topic to Mary. https://hillsdaledowcenter.com/

  4. trazodone without a prescription-
    8 stycznia 2021 at 12:11

    I precisely desired to say thanks again. I’m not certain the things I could possibly have accomplished in the absence of the aspects contributed by you about my area. Certainly was a alarming case for me, but being able to see a expert approach you dealt with it forced me to cry for contentment. Extremely grateful for the advice and believe you are aware of a powerful job that you’re accomplishing educating many others all through a blog. I’m certain you’ve never come across all of us. https://desyreltrazodone.com/

  5. generic mirtazapine-
    8 stycznia 2021 at 23:44

    My spouse and i got really joyous that Jordan managed to do his reports through your precious recommendations he had through the web pages. It is now and again perplexing to just find yourself handing out secrets and techniques which people may have been selling. So we keep in mind we have got the writer to give thanks to for that. The most important illustrations you have made, the simple web site navigation, the relationships you will help to foster – it’s got many overwhelming, and it’s really leading our son in addition to the family know that the situation is exciting, which is rather mandatory. Thank you for everything! https://remeronmirtazapine.com

  6. paroxetine no rx-
    9 stycznia 2021 at 03:40

    I’m commenting to let you be aware of of the beneficial discovery my child encountered browsing the blog. She came to understand a lot of details, including how it is like to have a great coaching character to get certain people completely comprehend a variety of complex issues. You actually did more than her desires. I appreciate you for coming up with such essential, dependable, edifying and cool guidance on that topic to Ethel. https://paxilparoxetines.com/

  7. imipramine cheap-
    9 stycznia 2021 at 14:37

    My wife and i have been really lucky when Louis managed to finish off his research using the precious recommendations he made through your web site. It is now and again perplexing to simply find yourself making a gift of steps which often some other people may have been trying to sell. Therefore we realize we need the writer to give thanks to for this. The specific illustrations you made, the straightforward web site navigation, the relationships you will help to instill – it is most remarkable, and it is leading our son in addition to us reason why this subject is fun, which is seriously pressing. Thanks for the whole lot! https://tofranilimipramine.com/#

  8. quetiapine-
    10 stycznia 2021 at 05:23

    I am just writing to make you understand what a perfect experience my wife’s princess obtained using your webblog. She noticed some things, which included what it is like to possess an excellent teaching spirit to make others with no trouble learn about specific specialized things. You undoubtedly surpassed readers’ expected results. Thanks for providing those priceless, trusted, informative as well as unique tips on your topic to Mary. https://seroquelquetiapine.com/#

Zostaw swój komentarz